北京时间7月24日，AC米兰官方宣布与40岁的卢卡·莫德里奇续签一年合同。

1、半岛体彩 自由市场上另一个安静的名字是乔纳森·库明加。

一方面，季后赛防守强度远高于常规赛，而库里作为常年被对手包夹的持球核心，能在高压防守下达成这一门槛，证明库里在高端局里的得分转化能力属于历史最顶尖一档；另一方面，榜单前列多为侧翼或者出手选择更偏篮下的球员，而库里是大量依赖远投的球员，并且很多出手看起来不合理，在如此极端情况下还能把效率拉到夸张程度，真的不可思议。半岛体彩首秀战得到27分7篮板4助攻2抢断，第二场17分9篮板，第三场20分7篮板；连续三场高光战，不少球迷开始期待，库明加终于找到适合自己的舞台了。

2、死亡风险最高降25%，常见维生素又添新用！最新研究：补充后，阿尔茨海默病风险还猛降87%！但有“封顶值”，补太多不能锦上添花

北京时间7月24日，NBA官方宣布，2026年拉斯维加斯夏季联赛在观赛人数和商品销售额方面均创下新纪录—— 总观赛人数超过15.6万人次，较2018年创下的纪录增长了12%；总决赛的收视率创下2017年以来新高，ESPN平台的平均收视人数达67.6万人次，较2025年增长了61%。

3、龙江反诈交出半年“成绩单” 发案、财损、警情、重大案件全面下降

” 巴斯金的爆料为整个事件增添了新的戏剧性，表明詹姆斯希望按照自己的节奏来公布下一站。

4、每天这样“拉伸”8分钟，肩颈打开了、腰背酸痛也减轻了

随着杰伦·布朗暂时离队，球队总裁布拉德·史蒂文斯近期明显在加速锁定一批物美价廉的锋线储备。

5、11年贡献492条“金点子”！虹桥街道“立法直通车”发布最新成绩单

锋线有杜兰特这样的超级巨星，还有伊森和小史密斯，以及新签下的泰特和克劳福德。

最关键的是季后赛表现与常规赛天差地别，生涯目前407场常规赛场均18.5分5.5篮板1.9帽，命中率46.6%三分命中率35.1%，但是生涯27场季后赛场均数据下滑到15.7分6.5篮板1.9盖帽，投篮命中率只有39.6%三分命中率更是只有33.1%！作为一名大个子球员球风偏弱，非常惧怕对抗，喜欢站在外线投篮！最关键的是去年灰熊为他送上了5年2.4亿美元的顶薪合同，溢价严重！ 第3名：班凯罗！ 班凯罗能被放到这个位置多少有点让我意外！这位22年状元进入联盟的第一个赛季就能场均交出20分6.9篮板3.7助攻，生涯起点非常高！前4个赛季三次将魔术带入季后赛，不过无一例外地首轮出局，无论是基础数据还是投篮命中率，班凯罗季后赛的发挥都比常规赛好许多，是一名大场面球员！魔术季后赛成绩一般在我看来很大一部分原因是阵容配置不合理导致！ 第2名：英格拉姆！ 上赛季作为猛龙常规赛队内得分王，到了季后赛舞台彻底迷失场均得分从21.5分跌至12分，系列赛后半段基本就是被弃用的状态，这也导致了进入休赛期后被猛龙摆上货架。

放眼世界足坛，同年龄段没人能跟他的稳定性掰手腕。

6、西班牙VS阿根廷前瞻：传控青年军对决卫冕冠军，谁能笑到最后？

加上随后主动选择离开的传奇解说员凯文·卡拉布罗，这支球队的转播团队直接少了五员大将。

北京时间7月23日，据丹佛当地电视台报道，前掘金队球员泰・劳森遭到逮捕，指控罪名涉嫌在卡斯尔罗克市一家商店偷窃一瓶伏特加。

7、春秋航空就机票超售致歉

最终这些奖金还是由世界球迷们买单。

说起詹姆斯未来的去向，那可真是如同笼罩在一层神秘的面纱之下，让人捉摸不透。

8、佩林卡一顿操作猛如虎，东契奇距离终生无冠再进一步

03 亚马尔的带货超能力 19岁的亚马尔习惯于在高调场合混搭传统奢侈品牌和小众街头品牌。

骑士、热火还是全新的争冠组合？ 从人物故事看，重新回到克利夫兰无疑最有完整性。

目前费内巴切与加拉塔萨雷两家土超劲旅都已启动实质性接触，莱奥收到的最高年薪报价已超1100万欧元。

9、来延庆，吃瓜~~~~~~~~~~

据此前报道，老鹰无意接手范德比尔特合同，因此湖人需要找到第三方球队促成交易，并可能需要付出选秀权作为补偿。

法甲连场进球、持球推进十分突出，一度被认定皇马未来锋线核心。

10、夏季谨防食物中毒黑龙江专家详解饮食安全要点

NBA夏季联赛结束,各支球队都完成了对新秀球员的考察和双向合同球员的筛选,最终洛杉矶湖人用双向合同签下了卡卢马、马农、奥克奥雷三名球员，这其中马农是老面孔，他上赛季就在湖人，因为名字和码农同音，所以赛后也是非常有梗，大家都说码农程序员马上就被AI取代，只能来NBA打篮球. 今年夏季联赛他将自己的卷发剪短了不少，人立刻就显得老好几岁，有人说他是雷迪克白人战队的关系户，也有人说他是东契奇的拎包小弟，那他究竟是靠什么留在NBA的呢？今天的球员上上测就为大家带来马农的情况介绍，看完你一定会有所感慨. 马农看上去像白人，实际上他是多米尼加后裔，父亲威尔弗雷多是多米尼加移民，所以他和霍福德、唐斯属于老乡，2001年12月9日出生于新泽西州小镇新米尔福德，小镇有1万多居民，这两年因为马农在洛杉矶湖人效力的影响，他已经成为小镇最知名的体育运动员. 新泽西州目前虽然没有NBA球队，但篮球氛围非常浓厚，全州遍布各种顶级AAU青训俱乐部，马农自幼就加入当地AAU球队接受训练，因为没有黑人的身体条件和运动能力，所以只能靠技术取胜，篮球基本功非常扎实，高中阶段依靠扎实球风逐渐打出一些声望，高四赛季受到康涅狄格州圣托马斯莫尔高中邀请转学. 圣托马斯莫尔高中在美国属于篮球名校，该校是德拉蒙德、达米安李、帕斯卡尔、渡边雄太等NBA球员的高中母校，加入该校肯定能有更好的篮球发展前景，但或许是受困于自身能力限制，马农在高四赛季并没有打出任何球员声望，他未获得ESPN高中球员评分，后来加入了纽约州康奈尔大学. 康奈尔大学在美国NCAA属于超级弱队，学校建队128年只打进过5次疯狂三月，上一次打进疯狂三月还是2010年，没有NBA选秀球员，加入NBA的球员更是屈指可数，从1950年开始仅有杰夫-福特一名球员2012年在黄蜂队短暂效力，可以这么说，在这所学校打篮球基本就意味着篮球之路断了. 学校对篮球投入极其有限，2020年又赶上口罩问题，于是学校直接解散篮球队，整个20-21赛季校队一场比赛没打，21-22赛季恢复，马农成为球队首发，但当时他的体能问题严重，场均出场仅有18分钟，贡献9.9分、3.7篮板、1.8助攻、1.8抢断数据. 2022-23赛季马农又遭遇伤病影响，全赛季只打了8场比赛，一直到23-24大四赛季，他总算是以百分百状态参加了一个完整赛季比赛，该赛季他场均出场22分钟得到12.5分4篮板3助攻2.2抢断数据，球队以22胜7负破天荒的打进NCAA次级季后赛NIT锦标赛，虽然球队首轮就被淘汰，但这对康奈尔大学也是巨大成功，马农个人入选了赛区最佳阵容荣誉. 这年夏天因为口罩特例他可以选择继续征战一年大学联赛，他也收到美国其他大学的转会邀请，当时他在全美大学转会榜上被评为四星大学生，在全美排名第138位，最终他选择了范德比尔特大学. 范德比尔特大学比康奈尔大学要强上不少，球队经常打进疯狂三月，并且最近几年也有加兰和阿隆-内史密斯这种NBA球星，24-25赛季马农作为球队首发，场均出场18分钟得到5分3.7篮板1.3助攻1.7抢断数据，他的得分数据大幅下降，因为他在球队的首要任务就是防守对方箭头得分手，球队以20胜12负战绩打进疯狂三月，但在首轮被圣玛丽大学淘汰. 大学毕业的马农没有收到NBA选秀邀请，各大网站也没有球探报告，但美国互联网上有一个名叫亚当-派克的球迷针对马农写了一篇极其详尽的球探报告，我简单给大家概括一下. 选秀模板—梅尔顿、德隆-赖特 优点：防守能力出色，打球充满纪律性，严格执行教练战术安排，失误率极低，对持球人时刻保持防守压迫性，防挡拆效果不俗，净效率值6.7超越SEC联盟77%的球员，抢断效率超越联盟96%的球员，抢断后能第一时间发起反击，利用对手失误发起反击制造得分超越联盟99%的球员，篮下终极能力稳定，命中率达到66.7%，主要依靠定点投篮、转换进攻、切入三项技能得分. 缺点：持球攻技能匮乏，组织串联能力非常一般，投篮效率很差，投篮姿势重心偏窄且不稳定，大四赛季三分出手34次命中8球命中率23.5%，罚球83次命中65球命中率78.3%，体能存在问题，高强度防守消耗大量体能造成上场时间减少以及攻防效率降低，在比赛后半段经常出现低级犯规问题. 以马农的大学表现，完全摸不到NBA门槛，但他并没有放弃追梦，他聘请了Mike Lindeman做经纪人，那年他试训了7支球队，最终毫无意外落选，随后加入勇士参加夏季联赛，这是他职业生涯的背水一战. 这届夏联是他逆天改命的赛事，他退无可退，拼尽全力，在5场比赛中场均出场18分钟，得到11分5.8篮板2助攻1.4抢断1.8盖帽的高效数据，他是金州勇士队表现最好的球员，但他在比赛中隐藏了自己的三分投射缺点，5场比赛三分就出手4次，就是冲击篮筐和防守，虽然最终没有留在勇士，但依靠出色表现成功获得湖人双向合同并加入下属发展联盟球队南湾湖人队. 而在攻强守弱的发展联盟，他更是将自己防守强悍的球风展现的淋漓尽致，全赛季总计出场33场比赛，场均出场25分钟得到10.3分、5.6篮板、2.3助攻、1.9抢断数据，场均正负值+8.3排名全队第1，赛季结束入选发展联盟最佳防守阵容，在最佳防守球员评选中排名第2. 依靠着出色的防守表现，他经常被调入湖人一队充当防守陪练角色，东契奇、里夫斯这些超级得分手在队内训练中都是他防守的对象，大家可以想象一下，他长期和NBA最顶尖得分手针锋相对，那防守经验能不刷刷上涨吗？ 在今夏的夏季联赛中，他的防守功力再次让球迷印象深刻，在对阵快船的比赛中，他把2026年第5顺位秀瓦格勒防的极其狼狈，球队教练又开始可以安排他进行持球组织，当然他在对阵勇士的比赛中表现非常差劲，在最后时刻的持球选择非常一般，最终球队在夏联止步半决赛. 目前他已具备NBA轮换球员的防守能力，而限制他无法更进一步的最主要原因就是糟糕的三分命中率，夏联五场比赛他的三分10投3中，上赛季G联赛三分75投24中命中率32%，未来如果三分能够提升到一个更高水平，那就一定有机会打上NBA轮换. 美女主播李纸岛在前几天说了几句话让我印象深刻，她说：“每年夏季联赛，大家都只关注那些天才新秀，这很正常，但其实那些球队列表清单里最多的名字还是在NBA门槛边缘徘徊的普通天才，篮球辜负了很多人.” 湖人队有许多令人印象深刻的饮水管理员，“毛巾基石”萨克雷，“四维大神”斯威德，“范小琴”雷迪什，而码农最打动人的地方就在于，他从来都不是天才，甚至不属于“被辜负”的球员，也许他未来依然无法进入NBA轮换，也许他的双向合同很快就会被下一位边缘球员取代，也许再过几年他就会彻底淡出NBA，但至少在这个夏天，在洛杉矶，他用行动证明了，只要全力以赴就一定会有机会.北京时间7月24日，据记者Michael Scotto报道，联盟消息人士透露，休斯顿火箭已与杰肖恩-泰特达成一份一年价值307万美元的部分保障合同，保障金额为104万美元。

据悉，森保一与大岩刚已于本月17日就交接进行面谈。

1、湘超株洲赛区预招募志愿者

马刺的潜力确实不容小觑。

2、“又是瓜迪奥拉！”——足坛换帅“指定救火员”的怪圈

过去7年，NBA2K封面人物分别是浓眉（2K20）、利拉德（2K21）、东契奇（2K22）、布克（2K23）、科比（2K24）、塔图姆（2K25）和亚历山大（2K26）。

3、快船队传闻：与猛龙的伦纳德交易，可能无法在训练营开始前完成

上赛季季后赛成功淘汰火箭的湖人首发五人组，在这个休赛期全部离队，阵容迎来彻底重构。一个人活得很累的根本原因：4个字那些原本看似不可能被交易的球员，也可能因为其他球队的绝望心态而进入市场。

4、姆巴佩距离金球奖到底有多远？两点不改变，接棒梅罗就是天方夜谭

可事实证明，我们还是把他想得太简单了，期待换来的，是又一次欲擒故纵。

5、手下留情！劳塔罗破门涉嫌违规庆祝 主裁网开一面未给红牌

所以，把最后的悬念留给球迷： 对于库明加，你觉得现在的他到底值多少呢？詹姆斯去哪儿还没有决定， 库里与勇士续约合同怎么办？ 美记Evan Sidery扔出重磅： 勇士将于8月29日向库里提供2年1.367亿美元顶薪提前续约合同。

6、“还没挂号，投诉方案提前就备好了！”医生：摆明来找茬！要求医院投诉量比去年减一半！服务态度纳入举报重点！被质疑态度差的医护太难了

甚至热火的媒体运营部门，也早早准备好了詹姆斯加盟的新闻发布会物料，因为操作员工的失误，被提前泄露。

同一天，洛杉矶银河俱乐部提出申诉，称迈阿密国际在签约时绕过了美职联特有的“发现权”规则，直接接触了这名刚刚结束曼联生涯的球员。

我们很快再见，永远加油米兰（Forza Milan sempre）！”米兰圈 据《米兰体育报》报道称，费内巴切为莱奥提供税后800万欧底薪，还有丰厚的奖金。

7、卡洛斯欣赏的飞翼，在拜仁是体能怪，十字韧带撕裂破坏终老梦

但令人意想不到的是，他又将决定撤回，表示自己还需要再多想一想，这种反复与迟疑本身就是一个值得玩味的信号。

”NBA球星安德烈·伊戈达拉的这句话，或许最能概括这一代运动员的心态转变。

8、帆船精髓预告：劳力士TP52世界锦标赛

对于急需补强中场的曼联而言，追逐楚阿梅尼有着充分的理由。

”这是迈尔斯·布里奇斯在自己的加盟发布会上，对菲尼克斯太阳队2025-26赛季表现的评价。

整个自由市场陷入僵持的局面，并不是愿意抛出橄榄枝的队伍太少，反而是所有人都陷进一场进退两难的心理拉锯，没人敢率先迈出实质性的一步。

眼下所有的现实最终都指向了同一个核心：外界依然无从知晓詹姆斯内心的天平到底在向哪一支球队倾斜。